Die wichtigsten Check-ups für ein gesundes Leben

Diese Untersuchung bietet sich insbesondere für Herz-Kreislauf- und Nieren-Erkrankungen sowie für Stoffwechselerkrankungen an. Wenn Sie 18 Jahre oder älter sind, übernimmt die BKK für Partner im Alter von 18 bis 34 Lebensjahren einmalig und dann alle 3 Jahre die Kosten für einen Gesundheits-Check. Als Versicherte werden Sie dabei über Möglichkeiten zur Vermeidung oder zum Abbau von Risikofaktoren informiert, um Krankheiten zu verhindern.

Das modifizierte Programm:

• Fragen zur Krankheitsvorgeschichte (Eigen- und Familien-Anamnese) und zu persönlichen Lebensumständen, die für die Entstehung von Krankheiten bedeutsam sein können, Impfschutz
• körperliche Untersuchung (u. a. Puls/Blutdruck)
• Blutuntersuchung (Cholesterin-/Zuckerwerte grundsätzlich ab dem 35. Lebensjahr)
• Urinuntersuchung (Nierenfunktion)
• abschließendes Beratungs- und Aufklärungsgespräch hinsichtlich von Hinweisen auf vermehrte Belastungen und Risiken, insbesondere zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zu deren Vorbeugung

Nutzen Sie diese Chance und nehmen Sie alle 3 Jahre am „Check-up“ teil!

Krebsfrüherkennung für Männer

Alle Männer sollten 1x im Monat ihre Hoden auf Veränderungen abtasten. Die Maßnahmen zur Früherkennung von Krebserkrankungen der Prostata und der äußeren Genitalien ab dem 45. Geburtstag und des Dickdarms ab 50 Jahren umfassen folgende Leistungen:

• Gespräch und ggf. weitere Beschwerden erörtern sowie Wechselwirkungen beobachten und klären
• jährliche Tastuntersuchung der Genitalien. Die Prostata wird durch eine Tastuntersuchung über den Enddarm untersucht. Außerdem wird darauf geachtet, ob Lymphknoten angeschwollen sind.

Ab dem Alter von 50 Jahren können wahlweise 2 Darmspiegelungen (Koloskopie) im Abstand von 10 Jahren oder ein Test auf verborgenes Blut im Stuhl einmal jährlich, ab 55 Jahren alle 2 Jahre in Anspruch genommen werden.

Lassen Sie sich von Ihrem 20. Geburtstag an 1x im Jahr von Ihrer Frauenärztin / Ihrem Frauenarzt vorsorglich untersuchen. Das Untersuchungsmaterial (Abstrich) wird im Labor auf eventuelle Krankheitsanzeichen untersucht. Ab 30 Jahren werden Brust und Lymphknoten abgetastet (einschließlich Anleitung zur regelmäßigen Selbstuntersuchung). Für Frauen ab 50 Jahren ist alle 2 Jahre (bis zum Ende des 75. Lebensjahrs) eine Röntgenuntersuchung der Brust (Mammografie-Screening) vorgesehen. Durch diese erweiterte Vorsorge können selbst kleine Tumore erkannt werden. Ab 50 Jahren beginnt auch die Früherkennung von Darmkrebs.

Sie können sich wie folgt entscheiden:

•  Bis zum Alter von 54 Jahren jährlich für einen immunologischen Stuhltest und
• ab 55 Jahren für die erste Darmspiegelung, frühestens nach 10 Jahren für eine weitere (jede nach dem 65. Lebensjahr durchgeführte gilt als 2. Untersuchung). In den folgenden 9 Kalenderjahren ist dann keine Früherkennung vorgesehen.

Durch die Darmspiegelung – untersucht wird mit einem „Koloskop“ der gesamte Dickdarm – werden fast alle Tumore und die meisten Polypen (mögliche Vorstufen von Krebs) entdeckt; Letztere können auch entfernt werden. Wenn Sie diese Darmspiegelungen nicht durchführen lassen möchten, haben Sie nach dem jährlichen Stuhltest mit 55 Jahren Anspruch auf einen 2-jährigen Stuhltest. Dies gilt entsprechend, wenn zwar die erste Darmspiegelung erfolgt, nicht jedoch die 2. nach 10 Jahren.

… wer einmal gesunde Zähne haben will.
Zahnärztliche Früherkennungsuntersuchungen können ab dem 6. Lebensmonat wahrgenommen werden. Zwischen dem 6. und dem 34. Lebensmonat besteht der Anspruch auf 3 Untersuchungen, die zeitlich auf die Kinderuntersuchungen U5 bis U7 abgestimmt sind.

Zwischen dem 34. Lebensmonat und dem vollendeten 6. Lebensjahr sind 3 zahnärztliche Untersuchungen vorgesehen (bei hohem Kariesrisiko kombiniert mit einer Fluoridierung der Zähne). Alle Eltern sollten für ihre Kinder dieses Angebot lückenlos nutzen, weil die Milchzähne die Platzhalter für die bleibenden Zähne sind.